Laurea in Scienze dell'Informazione a Pisa, Corso di Perfezionamento in Nutrizione e Benessere presso l’Università degli Studi di Milano, sono componente senior dello Staff DietaGIFT e mi occupo attivamente del supporto alimentare presso i pazienti dello Studio Medico Sma di Milano, sia nel campo delle indicazioni nutrizionali, che nell’avvio al movimento e nella gestione del recupero dalle intolleranze alimentari.

Curo la formazione dei centri di assistenza nutrizionale sull’impostazione DietaGIFT e sono io stessa uno dei Punti Gift in Italia.

Ho collaborato alla realizzazione di alcuni testi di Attilio e Luca Speciani sull’alimentazione, come "Dieta GIFT" (Fabbri Editore – Maggio 2005), "La dieta antifame" (Mondadori- Maggio 2006) e "Guida pratica alla DietaGIFT" (Tecniche Nuove 2007).

Sono uno dei 5 autori di "Lo zen e l’arte di far muovere i nostri figli" (Tecniche Nuove 2008). Da tale volume è stato tratto il testo di Geronimo Stilton "Datti una mossa, Scamorzolo!" ( Piemme 2008), rivolto direttamente ai ragazzi tramite il linguaggio disinvolto e divertente del fumetto. In questi lavori ho utilizzato l’esperienza realizzata in incontri con genitori e ragazzi delle scuole elementari e medie di Vimercate (MI), il comune dove risiedo.

Sono convinta sostenitrice del movimento come mezzo efficace ed alla portata di tutti per migliorare la propria forma fisica, molto al di là del puro aspetto prestazionale, ed ho partecipato a maratone internazionali di grande prestigio, come New York e Berlino. Guido il gruppo Benessere di camminatori e principianti della corsa in stage annuali di alimentazione e movimento in Val d’Aosta ed in Abruzzo.

Gestisco anche un mio piccolo e personale negozio on-line di vendita di articoli selezionati per il benessere, da libri sull’argomento a prodotti tecnologici per le misurazioni dei dati antropometrici ed attrezzatura per il fitness da casa.