Alimentazione e sport

Vi presento una serie di articoli e suggerimenti per applicare una corretta alimentazione nella vita di ogni giorno.

Spesso riviste e siti di settore dimenticano che siamo donne e uomini che lavorano, hanno famiglia e non possono girare con in tasca bilancini ed encliclopedie sulla composizione nutrizionali dei cibi. Costruiamo allora un’alimentazione “possibile” che ci guidi gradualmente verso un rapporto sereno con il cibo.

Per mandare commenti o chiedere chiarimenti : antonella-carini@hotmail.it
Gli argomenti di interesse verranno pubblicati nella sezione LETTERE del sito.