Correzzana (MB) - Dimagrimento e diete, nello sportivo e nel sedentario

Incontro libero

Il Centro OLOS Benessere e Salute, in collaborazione con la Farmacia Carizzoni e ASD Correzzana, con il patrocinio del Comune di Correzzana (MB) organizza un ciclo di incontri sui temi della salute, dello sport, del benessere. Gli incontri si tengono presso la Sala Comunale di Correzzana e sono tutti ad ingresso libero.
Questa prima serata affronta i temi del dimagrimento e della corretta forma fisica, messa in pericolo da diete a tempo, drastiche, spesso senza basi scientifiche e quindi anche pericolose per la salute.

I temi riguardano sia gli sportivi (corretta dotazione di massa muscolare per la prestazione, pienezza nutritiva, necessità caloriche) sia i sedentari (che devono affrontare il concreto rischio di ingrassamento ed abbassamento metabolico).

Ne parleremo, imparando anche a conoscere il metodo alimentare DietaGIFT, il suo sito ufficiale ed i suoi benefici.

La serata è ad ingresso libero e gratuito.

Venite e portate le vostre domande!

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