Genetica, fortuna, ottimismo, stile di vita: angeli e demoni di un percorso complesso
L’alimentazione di segnale, nuove direzioni della moderna scienza della nutrizione
2. Un percorso GIFT
Perdere grasso in modo bello e stabile, senza l’ossessione delle calorie
sotto i riflettori!
LA GIFT DAL DIVANO: QUANTA FRUTTA SECCA SI PUO’ MANGIARE?
PROTEINE A COLAZIONE: VEDIAMO DEGLI ESEMPI
LA GIFT DAL DIVANO: I LEGUMI
IN EVIDENZA
Si chiamava (anche) “la dieta Antifame”. In realtà si possono utilizzare molti soprannomi, alcuni più scherzosi (gift=dono), altri più seri […]
I bellissimi cerchi delle Olimpiadi rappresentano ognuno un continente, a cui è abbinato un colore, per assonanza e storia, come […]
Per migliorare la conoscenza ed applicazione del metodo nutrizionale DietaGIFT sono oggi disponibili delle lezioni virtuali, in collegamento diretto, da […]
CALENDARIO
-
Aiutiamo SaveTheChildren
Qquesto sito si chiama “COSTRUIRE IL BENESSERE” per avere un approccio positivo, attivo e reattivo al mondo che ci circonda. Spesso ci troviamo imprigionati in cicli faticosi: dimagrire, ingrassare, vivere da sedentari, essere sopraffatti dai sensi di colpa quando non riusciamo ad esercitare “il controllo“ su noi stessi.
Le linee della moderna nutrizione si muovono in direzioni bellissime ed insperate. Iniziamo a camminare, un passo alla volta.
Articoli Recenti
18 gennaio 2023
19 dicembre 2022
15 dicembre 2022
